«Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов» audiokitobidan iqtiboslar

www.thepositivebirthcompany.co.uk/shop

Выбор в пользу отсроченного пережатия пуповины означает, что ее нужно оставить неповрежденной до тех пор, пока через нее не пройдет вся кровь из плаценты.

Последний пункт из этого списка выполнить проще простого: регулярно пейте во время всего процесса родов. Если рядом с вами находится партнер, возложите ответственность за это на него: пусть он своевременно, между волнами схваток, предлагает вам глоток обычной или кокосовой воды – или даже энергетика.