Kitobning davomiyligi 4 s. 11 daqiqa
2024 yil
Достаточно смелости жить. Видеть хорошее во всем, чувствовать и действовать вопреки общепринятым рамкам
Kitob haqida
[b]Как без страха выйти из несчастливых отношений? А перестать жить с вечными «но»
и «если»? Сменить без сомнений сферу деятельности?[/b]
Освободитесь от негативного влияния общественного мнения и страха осуждения вместе с практикующим психологом!
Какой жизни вы хотите?
Вспомните все свои самые сумасшедшие желания, детские грезы, мысли о будущем. Как много из них вы по-настоящему осуществили?
Может быть, вы уже третий год находитесь в отношениях, которые вас не устраивают, но боитесь из них выйти? Давно хотите поменять сферу деятельности? Или прямо сейчас думаете, каково это пожить пару лет в другой стране, но всегда натыкаетесь на свои же собственные «но» или «а если»?
Жизнь – это удовольствие в себе, это любовь к своему телу. Жизнь – это хорошие люди, умение выбирать себя. Это отдых, любимое дело, хобби, близкие. Выбирать жизнь – это разрешить себе мечтать, как в детстве, хотеть лучшего, желать, любить, наслаждаться. И иметь смелость на это. Принимать себя, находить пусть даже самую маленькую, но искру внутри собственного сердца.
Пройдите с автором весь путь и обретите смелость жить так, как хочется вам!
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
Ждал выхода книги, а тут она ещё в аудиоверсии и в исполнении автора! Это тройная ценность для таких как я – тех, кто любит аудио
android_02709832-0189-1000-0000-000000000000 Спасибо большое ☺️
Книга написана в лучших традициях «комфортной психологии» (к себе нежно, тело помнит все, взрослые дети эмоц незрел родит, вглядываясь в солнце итд.) После книги хочется рисковать в хорошем смысле этого слова
Для меня эта книга стала квинтессенцией моего опыта в терапии. Очень точно и четко напомнила о самом главном. Глава о смерти погрузила в переосмысление жизни, пройденного пути и того, что осталось. Настолько сильно во мне отозвалось многое в словах автора, что перед сном после прослушивания слезы текли не переставая, как будто моему внутреннему ребенку разрешили чувствовать и проживать запертые внутри чувства.
Лучшее начало диалога с самим собой – это благодарность
Отдых – это тот навык, от которого нас всегда отучали
Izohlar, 3 izohlar3