Особенно полезно послушать и почитать тем людям, у которых еще нет серьезных проблем с пищеварением, но уже есть желание их избежать и в будущем.
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 771,64 soʻm oling.
Основной контент книги Желчь & Ферменты
audiokitobKitobning davomiyligi 7 s. 15 daqiqa
2023 yil
Желчь & Ферменты
67 716,33 s`om
Kitob haqida
Известный гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов развеет мифы и средневековые предрассудки, а также ответит на вопросы о том, нужно ли гнать желчь и сколько ферментов понадобится для того, чтобы пищеварение работало правильно!
Нужно ли гнать желчь? Сколько требуется ферментов для правильного переваривания пищи? Интернет переполнен противоречивой информацией на эту тему: врачи, ЗОЖ-блогеры и производители БАДов не могут договориться между собой.
Известный гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов написал эту книгу, чтобы развеять мифы и средневековые предрассудки, с которыми ему приходится сталкиваться каждый день, принимая пациентов. Он подробно и профессионально рассказывает о процессах, происходящих в желчном пузыре и поджелудочной железе, и помогает разобраться, куда же на самом деле уходит желчь и достаточно ли в организме ферментов. Пищеварительный тракт – это путь, и как у любого пути, у него есть своя философия. Только поняв ее, можно стать по-настоящему здоровым человеком.
© ООО «Издательство АСТ», 2022
seriyasiga kiradi "Достоверная медицина"
Avval ommaboplar
Доступным языком о сложном, занимательных процессах нашего организма. После просмотра интервью захотелось поглубже узнать труды автора.
В книге приведены советы и рекомендации по тому, как улучшить пищеварение и поддерживать здоровье печени и желчного пузыря. Автор объясняет, как правильно питаться и какие продукты помогут поддерживать здоровую функцию этих органов.
У данного автора замечательные полезные книги для саморазвития в плане своего здоровья. Я ему очень благодарна, что делится своими ценными знаниями. Спасибо большое ❤
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
взрослому человеку требуется около 80–90 г белка в день или примерно 1 г белка на каждый килограмм веса. Растущим детям, строящим свой организм, требуется в 5 или даже в 10 раз больше белка из расчета на их вес.
С-пептид, врачи могут точно узнать, сколько инсулина вырабатывает поджелудочная железа
Поэтому даже после удаления 90 % поджелудочной железы выделяемых ферментов достаточно для предотвращения несварения.
Единственным исключением из углеводов является лактоза, которая распиливается намного быстрее, чем может всосаться в кишечник. То есть все углеводы быстро распиливаются и почти сразу всасываются без долгих путешествий по кишечнику, а лактоза кроме того, что не усваивается у многих людей по разным причинам, еще и дольше передвигается по кишке, потому что всасывается медленно. Именно из-за этого она в большей степени способствует как диарее (утягивая на себя воду), так и росту бактерий с неминуемы
Audiokitob Сергея Вялова «Желчь & Ферменты» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
28 fevral 2023Yozilgan sana:
2023Uzunlik:
7 s. 15 daqiqa 50 sek. ISBN:
978-5-17-142439-8O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Izohlar
4