«Не дай голове расколоться! Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли» audiokitobiga oid sharhlar, 1 sharh

Очень подробно описаны виды головной боли. Интересна йога терапия, но нужна практика. Одного прочтения мало. Хорошо что записали аудиокнигу, можно слушать и выполнять упражнения несколько раз, возвращаться к интересующему разделу.