«Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого», Сара Найт o'xshash audio kitoblar

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтO'qigan Виктор БабковTarjima Владимир Черепанов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 139 оценок
103 878,73 s`om
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсO'qigan Михаил МурзаковTarjima Ольга Улантикова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 27 оценок
103 878,73 s`om
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяЭмма ТарреллO'qigan Ирина ОрловаTarjima К. О. Афанасьева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 28 оценок
80 101,06 s`om
«Планирование ресурсного обеспечения» лекция в слайдах с тестамиСергей Каледин
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
59 295,59 s`om
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымДжилл Хэссон va b.O'qigan Даниил КрыловTarjima Анастасия Брычук tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 119 оценок
151 493,54 s`om
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастьюБрианна УистO'qigan Нона ТрояновскаяTarjima Наталия Брагина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 74 оценок
81 587,16 s`om
Диета москвича, или Как быть здоровым и красивым, питаясь продуктами из ближайшего супермаркетаЕфим Анатольевич Мигаль
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
147 124,39 s`om
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен va b.O'qigan Ольга Рожкова (Пойманова) va boshqalarTarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
193 045,03 s`om
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомовДжоуи РемениO'qigan Елизавета КорниловаTarjima Екатерина Зудова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
71 184,43 s`om
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид БернсO'qigan Михаил МурзаковTarjima Анна Когтева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 291 оценок
103 878,73 s`om
Искусство личного влияния. Как стать лидером в любой ситуацииАндрей МиллиардовO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
29 573,49 s`om
Спотыкаясь о счастьеДэниел ГилбертO'qigan Михаил МурзаковTarjima Ирина Шаргородская tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 194 оценок
89 017,68 s`om
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путьКори ИгерO'qigan Виктор ПоповTarjima О. С. Кураш tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 46 оценок
81 587,16 s`om
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбO'qigan Михаил НордширTarjima Ирина Видревич tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 22 оценок
71 184,43 s`om
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем житьРасс ХэррисO'qigan Алексей КизубTarjima Сергей Богданов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 234 оценок
66 726,11 s`om
Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техникиДжилл ХэссонO'qigan Олег ТомилинTarjima Виктория Краснянская tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 703 оценок
81 587,16 s`om
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценкиДэниэл Дж. АменO'qigan Максим ДоронинTarjima Евгения Цветкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 19 оценок
96 448,21 s`om
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон va b.O'qigan Дмитрий Сталешников va boshqalar
Tarjima Евгения Жаркова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 17 оценок
356 516,57 s`om
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовВадим Зеланд va b.O'qigan Михаил Черняк va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
170 753,46 s`om
Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностьюАнтонио НевесO'qigan Антон ЧескидовTarjima А. Питизин tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
91 989,89 s`om
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними бытьАндерс ХансенO'qigan Игорь ЛомакинTarjima Юлия Колесова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 56 оценок
81 587,16 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг va b.O'qigan Иван Букчин va boshqalarTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
148 461,88 s`om
Встретимся на мосту. 9 кирпичей, чтобы построить крепкие рабочие отношения. Кимберли Сауседа. СаммариSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
41 462,33 s`om
Ключевые идеи книги: Спотыкаясь о счастье. Дэниел ГилбертSmart ReadingO'qigan Татьяна Маерс
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 5 оценок
41 462,33 s`om