«Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно», Сэм Акбар o'xshash audio kitoblar

Ключевые идеи книги: Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни. Джон Кабат-ЗиннSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
44 590,06 s`om
243 Стыд и винаАнна Марчук va b.
rus tilida
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
4 155,35 s`om
Рожденные побеждать. Рожденные побеждать. Создаем жизненный сценарий с помощью транзактного анализа и гештальттерапииМюриэл Джеймс va b.O'qigan Виктория ЗайцеваTarjima Юлия Змеева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 9 оценок
61 419,21 s`om
Методы практической психологии. Раскрой себяЕкатерина Львовна МихайловаO'qigan Марина Титова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
87 741,73 s`om
Неспящие подростки. Как помочь им высыпатьсяХизер Терджен va b.O'qigan Анастасия ЛебедеваTarjima Мария Мисник tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
43 870,86 s`om
Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотитеМишель ДрапкинO'qigan Агафья МаксимоваTarjima Анастасия Горностаева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
39 795,43 s`om
Личность и групповая динамика: Как каждый из нас влияет на окружающихЛайонел СтэйплиO'qigan Вадим ЧернобельскийTarjima Екатерина Серегина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
95 732,78 s`om
Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работатьАнтон Вотрин va b.O'qigan Александра Грин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
74 956,05 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг va b.O'qigan Иван Букчин va boshqalarTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
63 672,69 s`om
Письмо психологу. Способы понять себяЕкатерина Львовна МихайловаO'qigan Марина Титова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
79 750,68 s`om
Эмоциональный интеллект: от истоков к перспективамЕлена Хлевная va b.
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
61 371,26 s`om
Тренировка навыков общения. Как наладить контакт с кем угодно, выбирать оптимальный стиль общения и справляться с любыми ситуациямиПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
81 460,76 s`om
Как не бояться выступать публично. Умение преодолевать тревожность и мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вамПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 28 оценок
81 460,76 s`om
Человек в поисках идентичности: Как найти свое место в жизниКим ДаббсO'qigan Элнара Салимова
Tarjima Сырлыбай Айбусинов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
87 741,73 s`om
Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствияДеб ДанаO'qigan Людмила ЧайковскаяTarjima Павел Шевцов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
61 419,21 s`om
Обвиняя жертву. Почему мы не верим жертвам и защищаем насильниковДебора ТуэрхаймерO'qigan Наталия УрбанскаяTarjima Инна Проворова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
94 134,57 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен va b.O'qigan Александра Максимова va boshqalarTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
63 672,69 s`om
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон ВиндшайдO'qigan Павел ПотаповTarjima Елена Привалова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
43 870,86 s`om
Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правиламМахо МолфиноO'qigan Любовь КоневаTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 24 оценок
43 870,86 s`om
Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работыСет Дж. ГиллиханO'qigan АвточтецTarjima А. А. Цветкова tomonidan
rus tilida
Audio Avtoo'quvchi
Средний рейтинг 3,1 на основе 56 оценок
Волшебная таблетка это ЯАнастасия Колендо-СмирноваO'qigan Александр Иваницкий
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
42 991,85 s`om
СамооценкаЕлена КудиноваO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
47 786,48 s`om
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон va b.O'qigan Дмитрий Сталешников va boshqalarTarjima Евгения Жаркова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
63 672,69 s`om
Как остановить травлю в школе. Психология моббинга. Эрлинг Роланд. СаммариSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
44 590,06 s`om