Kitobdan sitatalar «Бессонница. Как быстро заснуть: природный мелатонин»

Исследования показывают, что темнота стимулирует производство мелатонина, а яркий свет (особенно синий) снижает его уровень.
Boshqa iqtiboslar
Роман Бутылка
Matn, audio format mavjud
22
ko'rib chiqish
2
sitatalar
31 639,14 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
03 mart 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
28 Sahifa 1 tasvir
Rassom:
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish
Ikkinchisi seriyadagi kitob "Природное здоровье"
Seriyadagi barcha kitoblar

Ushbu kitob bilan o'qiladi

ВАЗ. РемонтИ. В. Мельников
Matn
O'rtacha reyting 4,3, 3 ta baholash asosida
Как разогнать мозгАлексей Константинович Белов
Matn
O'rtacha reyting 3,5, 6 ta baholash asosida
Ты – миллионерАлександр Гольденберг
Matn
O'rtacha reyting 3,8, 12 ta baholash asosida
Краткий русско-немецкий разговорникДенис Шевчук
Matn
O'rtacha reyting 4,8, 37 ta baholash asosida

Muallifning boshqa kitoblari

Шашлык. Искусство готовить на мангалеРоман Бутылка
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 136 ta baholash asosida
Бессонница. Как быстро заснуть: природный мелатонинРоман Бутылка
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 110 ta baholash asosida