Kitobdan sitatalar «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»
Главным образом вам нужно научиться действовать, даже когда это вызывает у вас тревогу , бояться, но делать. Это единственный способ действительно понять, что вы можете . Чтобы ваш «эмоциональный мозг» научился справляться с тревожащими ситуациями, ему нужно потренироваться тревожиться – и жить дальше
45 600,12 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
14 iyul 2021Tarjima qilingan sana:
2018Yozilgan sana:
2009Uzunlik:
12 s. 28 daqiqa 31 sek. ISBN:
978-5-4461-1745-1Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)seriyasiga kiradi "Сам себе психолог (Питер)"
