Kitobdan sitatalar «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»
Генерализованное тревожное расстройство. По сути это склонность постоянно обо всем волноваться. Человек пытается представить все возможные негативные последствия любого события и придумать способы их предотвратить. Расстройство часто сопровождается физическими симптомами стресса: бессонницей, мышечным напряжением, проблемами с пищеварением и др. Оно встречается у 9 % людей.
Boshqa iqtiboslar
49 410,08 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
14 iyul 2021Tarjima qilingan sana:
2018Yozilgan sana:
2009Uzunlik:
12 s. 28 daqiqa 31 sek. ISBN:
978-5-4461-1745-1Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)seriyasiga kiradi "Сам себе психолог (Питер)"
