Для тех, кто пережил предательство и имеет проблемы с доверием, книга похожа на прием у психолога. Обсуждается все без прикрас, как есть. Открытый нет, но есть хорошие методы, о которых я не задумывалась, и они оказались в принципе эффективными. Саму книгу рекомендую, но 3 ставлю за доктора. Очень неподходящий голос, интонации, тема деликатная, ощущение, что диктор слишком фривольна, несерьезна, в паузах слышно, как человек то ли воду пьёт, то ли жует что-то :))) плюс в том, что я постаралась развить в течение прослушивания метод «абстрагирования»)))))
Книга вполне не плохая, как впрочем и все книги Лихи, но озвучка(((( Половину книги просто не поймешь. Настолько монотонно и уныло, как будто кишки наматывают. Хорошо сообразил ускорить почти в полтора раза. Пошло веселее
Очень нудная книга. Совершенно не соответствует многообещающим рецензиям, приведенным в ее начале. Много воды, все время повторяется одно и то же. Чтец также не понравилась: и без того нудную книгу сделала просто невоспринимаемой!
Очень полезная книга, меня отрезвляет, буду переслушивать в моменты зацикливания на ненужных мыслях. Много полезных практик и сравнений. Чувство юмора автора особенно помогает! Советую
книга ни о чем. вода вода, нету ничего что могло бы помочь справиться с чувством ревности. жалко потраченых денег в пустую
Книга от гуру КПТ (между прочим научно обоснованного подхода), содержит реальные стратегии для самостоятельной работы. Это конечно не волшебная палочка, но для тех кто готов работать над собой – может стать таковой.
По ощущениям книга перенасыщена примерами и повторяющимися посланиями автора, что дает чуство повторяющейся пластинки, которая длится 9 часов, а могла бы уложиться вся суть в половину. Возможно, людям, которые страдают от ревности- это то что нужно, но мне, как практикующему психологу было мучительно слушать одно и тоже 9 часов.
Понравилась. Есть над чем подумать. Раньше казалось, что так только у меня. Теперь я понимаю, что большинство так живут и думают. Стало полегче.
Это самое нудное из того, что я когда-либо слушала. А чтец окончательно убивает книгу своим монотонным бубнежом.
Все свалено в одну кучу: и непонимпние себя, и отсутствие личных границ, и неумение слушать, и неудовлетворенность в сексе, и завышенные ожидания, и прочее-прочее - все свалено в одну кучу и названо ревностью. Из главы в главу монотонно повторяется одно и то же. И хотя в книге есть очень полезные и важные мысли, их очень сложно выделить среди пространных рассуждений автора про все подряд
Мне кажется, для России не подходит. В целом не понравилось, разве что начало с историей ревности. Ставлю три балла, делая скидку на то, что могу чего-то не понимать в данный отрезок времени)
«Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения» audiokitobiga oid sharhlar, 19 sharhlar