Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения

Ревность – это попытка защитить себя от предательства.

Вы считали ревность разрушительным чувством, от которого нужно избавиться? Психотерапевт с мировым именем Роберт Лихи предлагает вам радикально новый взгляд. Ревность – это не враг, а сигнал о том, как сильно вы дорожите своими отношениями. Но что делать, когда этот страж любви превращается в тирана, изводящего и вас, и вашего партнера? Эта книга – ваш проводник в лабиринте этой сильной и трагической эмоции, рожденной из сочетания любви и страха. Вы узнаете, как укротить внутреннего монстра и превратить ревность из источника ссор в инструмент для укрепления доверия и близости.

Цитаты из книги:

«Эта травическая эмоция появляется в результате сочетания сильной любви и сильного страха.»

«Режим ревности возобладал, и я рискую разрушить отношения.»

«Ревность – нормальное чувство, столь же присущее человеку, как любовь и страх. Это универсальная эмоция, которую можно увидеть в различных культурах, у детей и даже животных.»

«В близких отношениях мы часто предполагаем, что оба хотим одного – но один может хотеть близости, в то время как другой предпочитает партнера, который будет рядом, но не слишком близко. А как ощущает близость ваш партнер?»

Сильные стороны автора: Роберт Лихи предлагает не сухую теорию, а конкретные и эффективные методы, которые помогли многим читателям в сложных ситуациях, связанных с предательством и потерей доверия. Его подход, сочетающий профессиональную глубину с живым чувством юмора, позволяет взглянуть на свою проблему со стороны и найти в себе силы для изменений.

На какие вопросы отвечает книга?

– Где грань между здоровой ревностью и патологической одержимостью?

– Как перестать прокручивать в голове сценарии измены и доверять партнеру?

– Что делать, если вы становитесь заложником собственных подозрений?

– Как использовать энергию ревности для укрепления связи, а не для ее разрушения?

– Как понять истинные причины вашей ревности и страха потери?

Доступна аудиокнига – Позвольте профессиональному чтецу провести вас по страницам этой книги, превратив знакомство с методиками в интенсивный сеанс самотерапии.

Электронная книга – Носите практичного помощника всегда с собой и обращайтесь к нему в моменты тревоги и сомнений.

Доступен бесплатный ознакомительный фрагмент – Сделайте первый шаг к управлению своей ревностью и оцените уникальный подход Роберта Лихи прямо сейчас.