Kitobdan sitatalar «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя»
Живя в настоящем моменте – переживая, слыша, чувствуя, осязая, ощущая, – вы сознаете, что можете найти что-то, что заставит вас почувствовать себя живым прямо сейчас. Быть живым – значит быть осознанным. Значит полностью отдавать себе отчет. Откажитесь от оценок, от необходимости контроля, отпустите будущее и оставайтесь в настоящем. Здесь, в настоящий момент, нет ощущения безнадежности – и нет такой вещи, как надежда. Есть только опыт настоящего.
59 478,08 s`om
Janrlar va teglar
Amaliy psixologiyaDepressiyaHayot hikoyalariHissiy holatlarKlinik psixologiyaO'z-o'ziga yordam berishO‘ziga ishonchO’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanishPsixikaning holatlari va hodisalariPsixologiya haqida mashhurPsixologlar maslahatlariPsixoterapiyaPsixotexnikalarRuhiy kasalliklarRuhiy salomatlik va psixogigiyenaXorijiy psixologiya
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
04 avgust 2021Tarjima qilingan sana:
2020Yozilgan sana:
2011Uzunlik:
9 s. 18 daqiqa 53 sek. ISBN:
978-5-4461-2954-6Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)seriyasiga kiradi "Сам себе психолог (Питер)"
