10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 371,25 soʻm oling.
Основной контент книги Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
Audio
audiokitobKitobning davomiyligi 32 daqiqa
2023 yil
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
13 712,42 s`om
Kitob haqida
Депрессия влияет на все сферы жизни человека: здоровье, поведение, восприятие действительности, мысли и чувства. Как помочь себе или другому, страдающему от эмоционального расстройства? Практикующий психотерапевт Ричард О’Коннор разработал авторскую программу борьбы с депрессией, которая перенастраивает привычки, меняет ход мыслей и помогает выздороветь. Послушайте краткое изложение программы и рекомендации автора.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
seriyasiga kiradi "CrossReads: Двигайся вперед"
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Депрессивные пациенты почти всегда полны чувства вины и стыда. Им так и не удалось реализовать собственные стандарты. Они ощущают себя неудачниками и убеждены в том, что не оправдали ожиданий своих близких.
Audiokitob Коллектива авторов «Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
11 may 2023Yozilgan sana:
2023Uzunlik:
32 daqiqa 23 sek. ISBN:
978-5-04-187486-5O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
CrossReads
