Основной контент книги Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
Matnli versiyali audiokitobaudiokitob

Kitobning davomiyligi 32 daqiqa

2023 yil

16+

Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»

13 968,99 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 396,90 soʻm oling.

Kitob haqida

Депрессия влияет на все сферы жизни человека: здоровье, поведение, восприятие действительности, мысли и чувства. Как помочь себе или другому, страдающему от эмоционального расстройства? Практикующий психотерапевт Ричард О’Коннор разработал авторскую программу борьбы с депрессией, которая перенастраивает привычки, меняет ход мыслей и помогает выздороветь. Послушайте краткое изложение программы и рекомендации автора.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

seriyasiga kiradi "CrossReads: Двигайся вперед"
Seriyadagi barcha kitoblar

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Депрессивные пациенты почти всегда полны чувства вины и стыда. Им так и не удалось реализовать собственные стандарты. Они ощущают себя неудачниками и убеждены в том, что не оправдали ожиданий своих близких.

Audiokitob Коллектива авторов «Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
11 may 2023
Yozilgan sana:
2023
Uzunlik:
32 daqiqa 23 sek.
ISBN:
978-5-04-187486-5
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
CrossReads
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

1x