Основной контент книги Саммари книги «Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день»
Саммари книги «Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день»
Matnli versiyali audiokitobaudiokitob

Kitobning davomiyligi 35 daqiqa

2023 yil

16+

Саммари книги «Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день»

Muallif
mualliflar jamoasi
13 968,99 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 396,90 soʻm oling.

Kitob haqida

Наша продуктивность напрямую зависит от концентрации внимания. Профессор психологии и звезда TED Амиши Джа предлагает тренировать осознанность и медитировать по 12 минут в день, чтобы включать мозг в турборежим тогда, когда это необходимо, и при любых внешних условиях. Послушайте главные авторские техники, которые помогут легко выхватывать суть из монотонных совещаний, быстро выполнять однообразную работу, качественно переключать внимание с работы на личные дела и семью и жить без залипания в телефоне.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

seriyasiga kiradi "CrossReads: Двигайся вперед"
Seriyadagi barcha kitoblar

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Коллектива авторов «Саммари книги «Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день»» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
23 oktyabr 2023
Yozilgan sana:
2023
Uzunlik:
35 daqiqa 36 sek.
ISBN:
978-5-04-194485-8
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
CrossReads
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

1x