«Новое мужество – быть собой. Кто я на самом деле?» audiokitobiga oid sharhlar, 8 sharhlar

Наконец-то, я давно еще думала много лет назад, особенно, слыша призыв «Будь собой», интересно вообще, а этот человек понимает насколько иногда тяжело, трудно, сложно быть собой мне? Я из очень неблагополучной семьи, там процветало физ.насилие и моральное тоже, в результате, я настолько закрылась не только от людей, но и потеряла полностью связь с собой, так как за проявлении чувств меня били еще сильнее, особенно за слезы и за страх. Мне пришлось десятилетие учится чувствовать себя, даже наверное больше выражать свои чувства-это было Ужасно, я всегда считала себя отважной и мужественной женщиной, потому что иначе было никак, и я всегда думала. почему нет книги про мужество каждый день?про искусство жить, я взяла эту книгу, чтобы наконец то заценить себя и идти дальше

давно хотела узнать про экстраверсию и интроверсию, врожденные они или нет, можно ли изменить, так как мне кажется, что раньше я была больше экстравертом, а сейчас я больше интроверт, так вот в этой книге и пока я писала этот отзыв я поняла все об этом о себе)

2,3,10 главы уже встречались в других аудио книжках данной серии.

Очень Полезно мне было узнать, что оказывается за чувством обиды стоят другие чувства-разочарование, унижение и отвергнутость, а я-то думала, обида и в Африке обида

не люблю аудиокниги, потому что или не воспринимаю информацию , или раздражаюсь, что интонации и тембр не совпадают с моими ощущениями и ожиданиями. Эта книга-исключение, прослушала на одном дыхании. Не со всем согласна и не сказала бы, что много нового, но были моменты, которые я хотела для себя подтвердить. Понравилось, что нет отсылок к всемогущему самосознанию, самовнушению и т. д. , хотя приведены примеры из различных школ психологии и психотерапии. Книга применима к жизни. Переслушаю обязательно, скачала следующую книгу из этой серии. Последняя глава эмоциональна и просто прекрасна.

Решил послушать книгу из бесплатного каталога. Не дослушал. В этот раз не повезло. Достаточно занудное чтение, да и информация неоднозначна. Однако вполне можно слушать на повышенной скорости, если нужно для общего знакомства.

Интересная книга. Прочитать на раз. Взять рекомендации, они работают. Для себя азяла, Тезисно о том, как усилить уважение к себе

Она обычная. Типичная психологическая поддержка. Ничего плохого в ней нет, но и вау-эффекта нет. Много всего собрали, отчасти систематизировали.

Много полезных ответов на вопросы. И особенно восхитила последняя статья про мужество быть сложным и наслаждаться простыми вещами. Респект автору! Переслушала её дважды.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
22 382,45 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
01 iyul 2019
Uzunlik:
2 s. 59 daqiqa 03 sek.
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egalari:
Журнал Psychologies, Эксмо
Yuklab olish formati:
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 103 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 65 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 69 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 3,8, 12 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 65 ta baholash asosida
Олтин Бешик
Mualliflar jamoasi
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Маҳобҳорат
Mualliflar jamoasi
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida