«Чего вы боитесь? Как преодолевать страхи» audiokitobiga oid sharhlar, 5 sharhlar

меня подторкнуло в одном месте, когда сказали, что травма покинутости может сформироваться,когда ребенка рано заставили стать самостоятельным, я всю жизнь ощущала отсутствие почвы под ногами, поддержки, а главное опоры под ногами и возможности прислониться опереться на кого-то или что-то, это очень ТЯЖЕЛО ЖИТЬ С ЭТИМ.....

Эта книга помогла мне разобраться со многими вопросами жизни. Я тоже боялась найти новую работу, жилье, новых перемен. Очень понравилась история про женщину, которая не хотела искать новую квартиру, но хозяин квартиры запретил ей жить с кошкой и вот ради своего питомца она поменяла жилье на более лучшее.

Хорошая книга и приятный голос. Теория описана достаточно кратко и на понятном языке. Есть практические примеры упражнений от панических атак

интересная, даёт взглянуть на некоторые вещи с другой стороны, есть над чем задуматься. есть примеры, каким образом решить свои проблемы

Если есть страхи -идите к психологу и он поможет, так как помогает каждой героине рассказать. Есть такой-то страх, он от этого... идите к психологу.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
23 654,55 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
01 iyul 2019
Uzunlik:
2 s. 17 daqiqa 20 sek.
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egalari:
Журнал Psychologies, Эксмо
Yuklab olish formati:
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 51 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,2, 51 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,3, 377 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Олтин Бешик
Mualliflar jamoasi
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Маҳобҳорат
Mualliflar jamoasi
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida