«Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок», Рамани Дурвасула o'xshash audio kitoblar

Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок

Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины

Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы

Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения

Корейское искусство общения. Как находить подход к любому собеседнику и строить прочные отношения

Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между «надо» и «хочу»

Мысли ясно. Как стать свободным от убеждений и стереотипов

Как распознать Нарцисса. Умение выявлять нарциссических мужчин, которые портят вам жизнь, и как не воспитать нарцисса

Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей

Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе

Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения

Анатомия манипуляций

Магия слов. Используйте силу лингвистического интеллекта, чтобы управлять реальностью

Законы власти. Как управлять людьми

Когда нет сил. Действенные рекомендации врача от надоевшей усталости

Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение

Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала

Анатомия манипуляций

Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в день

Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям

Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие

Смол-ток. Перестаньте говорить о погоде и начните налаживать реальные связи

Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость

Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают