10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 692,95 soʻm oling.
Основной контент книги Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер
audiokitobKitobning davomiyligi 10 s. 00 daqiqa
1997 yil
Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер
Muallif
Питер А. Левин
o`quvchi
Максим Гамаюнов
Seriyaga kiradi «Питер Левин. Главные книги о психологической травме»
86 929,49 s`om
Kitob haqida
Одно из ключевых направлений современной психотерапии – работа с травматическим опытом. Многие люди живут, не подозревая, что ежедневно сталкиваются с последствиями пережитого болезненного опыта. Неудачный поход к стоматологу, жизнь с хроническим заболеванием, разлад с любимым человеком – вот типичные травматические переживания человека в современном обществе.
Травма, как и сильные переживания в целом, способна управлять нашим поведением, оказывать влияние на наше ощущение себя в мире и нередко имеет телесные проявления. Поэтому то, как мы переживаем подобный опыт, в значительной степени сказывается на качестве всей нашей жизни. В своей книге Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как трансформировать болезненный жизненный опыт и извлечь из него пользу.
Из этой книги вы узнаете:
– что мешает исцелению травмы;
– можно ли обезопасить себя от получения травматического опыта;
– какие симптомы порождает травма;
– что такое телесно-ощущаемое чувствование;
– как перестать быть зависимым от болезненного опыта.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
seriyasiga kiradi "Питер Левин. Главные книги о психологической травме"
Avval ommaboplar
Хорошее изложение темы, однако, лучше книгу читать, чем слушать. Похоже читает робот и это затрудняет понимание текста, тк интонации эмоционально не окрашены и звуковысотность не совпадает со смыслом.
Книга хорооша в комплексе с терапией, личными практиками. Автор объясняет процессы в психике или в теле, помогает обрести в себе силы. Если вдумчиво читать и делать упражнения, к концу книги прибавляется чувство свободы.
Эту книгу надо слушать не один раз. И конечно делать упражнения. И я ее спокойно рекомендую клиентам. Она как ко-терапевт)))
Книга даёт ценную информацию о том как появляются психологические травмы и принципах работы с ними. Книга будет полезна начинающим и практикующим психологам.
отличная книга ,много практики. интересные упражнения по работе с психотравмой у взрослых и детей.
как травма,которую мы и не помним влияет на нашу жизнь.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Если проявишь то, что внутри тебя, Тогда то, что внутри тебя Станет твоим спасением. Если не проявишь то, что внутри тебя, Тогда то, что внутри Разрушит тебя. Из Гностических Евангелий 1
Если что-то увеличивает, уменьшает, ограничивает или расширяет способности нашего тела к действию, оно тем самым увеличивает, уменьшает, ограничивает или расширяет соответствующие способности нашего сознания. И если что-то увеличивает, уменьшает, ограничивает или расширяет способности нашего сознания, оно тем самым увеличивает, уменьшает, ограничивает или расширяет соответствующие способности нашего тела. Спиноза (1632–1677)
Раскачивается, пульсирует это самое уязвимое и невещественное существо , но на его защиту встает вся мощь океана, которому она доверила свое существование. Урсула ле Гуин, «Гончарный круг неба»
нам нужно научиться совершенно по-новому понимать и воспринимать самих себя. Для большинства из нас это будет похоже на жизнь в незнакомой новой стране
Застарелые травматические симптомы – это признаки застывшей энергии и уроков, что не пошли нам впрок.
Audiokitob Питера А. Левина «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
31 avgust 2022Yozilgan sana:
1997Uzunlik:
10 s. 00 daqiqa 16 sek. ISBN:
978-5-04-173927-0Tarjimon:
O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Izohlar, 9 izohlar9