Kitobdan sitatalar «Резонанс»

генерировать энергию на силовых установках вроде той, которой проверяли уровень способностей сразу после инициации. Инструктор оглядел наше отделение без всякого интереса, вздохнул и нехотя снизошёл до пояснений: – Тренировки направлены на достижение максимальной пиковой нагрузки и выносливости. Никто ничего не понял, а Оля и вовсе спросила: – А есть разница? Совсем ещё молодой преподаватель даже закатил глаза. – Это как рывок штанги на предельный вес и переноска тяжестей на расстояние. Так понятней? Сначала жмёте изо всех сил, потом просто давите из себя энергию в неспешном режиме, кто сколько сможет. В зачёт на разряд идёт выработка за час непрерывной работы, но вам бы пятнадцать минут продержаться для начала. Надо сказать, инструктор на наш счёт нисколько не заблуждался. Лучший результат отделения
Boshqa iqtiboslar
24 539,08 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
25 avgust 2021
Yozilgan sana:
2021
Hajm:
430 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 1029 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 711 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 917 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 895 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 743 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 779 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 561 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 638 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,5, 557 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,6, 1126 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 485 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 100 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 90 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 185 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 460 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 533 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 90 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 40 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 52 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 523 ta baholash asosida