Основной контент книги Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»
Audio
audiokitob

Kitobning davomiyligi 32 daqiqa

2021 yil

16+

Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»

21 260,54 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 126,06 soʻm oling.

Kitob haqida

Слушайте саммари бестселлера Стефани Шталь!

Неотработанные детские травмы часто приводят к серьезным последствиям во взрослом возрасте. Если вас преследуют неудачи в личной жизни, на работе или серьезно пошатнулось здоровье, популярный немецкий психотерапевт Стефани Шталь советует обратиться к прошлому. Формат саммари поможет разобраться в основных идеях автора и подарить вашему «внутреннему ребенку» защиту и внимание, которых так не хватало.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Barcha sharhlarni ko'ring

Ох, очень трогающую тему раскрывает автор… действительно, согласна, какие-то травмы идут из детства. С ними важно работать!

Книга со смыслом, но многовато оценочных суждений для практик и терапии (хороший/ плохой, сумрачный/ солнечный).

Слушается книга быстро и легко

Аудио версию купила, заплатила как за книгу, а там всего одна страница , и жалко что тут нет центра поддержки куда можно об этом сообщить, не приятно так

krasavicaainura Зайдите в ваш Профиль- Служба поддержки- Сообщить о проблеме

классная книга, хотелось бы на практике проработать этот вопрос со специалистом. Есть моменты когда устаёшь и информация принимается тяжелее, или какой то барьер, но в работе со специалистом поможет быстрее.

В аудиоформате не то, думаю, что нужно её читать, так же если нет предшествующих определённых знаний психологии, то не понятно о чем идёт речь…

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Во многих конфликтах можно увидеть, что борются не взрослые самодостаточные люди, а их внутренние дети.

Твой взрослый разум должен осознать, что эти маленькие, ничего не значащие предложения не могут выражать твою ценность, это только отголоски воспитательного стиля родителей

Важно, чтобы ты сам взял на себя ответственность за процесс перемен, а это означает, что тебе придется выполнять упражнения и практиковать их в повседневной жизни. Чем чаще ты будешь это делать, тем лучше твой мозг усвоит новые программы и чувства. Это как будто ты разучиваешь танец – сначала ты все делаешь очень собранно и с усилием. Со временем движения все больше запоминаются на мышечном уровне и в конце концов становятся автоматическими.

Все, что тебе нужно понять, это то, что негативные установки представляют собой не правду, а субъективную реальность, таким образом находят выражение ошибки воспитания. Ты видишь себя и окружение через их призму, таково искаженное восприятие

Еще одно побочное действие генов состоит в том, что одно лишь отрицательное событие, связанное с человеком, может перекрыть сотню хороших.

Audiokitob Коллектива авторов «Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
03 fevral 2022
Yozilgan sana:
2021
Uzunlik:
32 daqiqa 07 sek.
ISBN:
978-5-04-164737-7
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
CrossReads
Yuklab olish formati:
Audio
O'rtacha reyting 4,5, 453 ta baholash asosida
1x