Эта книга стала мне поддержкой, в которой я так нуждалась. Стоит прослушать, а лучше прочитать с карандашом, делая заметки, для того чтобы привести свои мысли и голову в порядок.
Рекомендую тем, кому сейчас нужны тёплые обьятия, нежный взгляд и полное принятие.
Не покидает ощущение, что озвучивание компьютерным голосом, что странно, так как этого не упомянули. Книга про нежность, а озвучивание механическое и бездушное, что сильно уменьшает проникновенность и интимность книги. И не знаю, какую оценку поставить. Текст скорее нравится, а озвучка очень не нравится.
читать эту книгу терапевтичнее, чем слушать в аудио. Аудиокнига в процессе прослушивания зарубила весь эффект от посыла книги. Голос озвучивания, стилистика подачи, все не то, с излишним надрывом, утомительно. А книга хорошая. Спасибо ❤
Книга будет полезна тем, кому нужно проработать самооценку, отношения с собой и миром. Считаю, что в некотором отношении есть перегибы в сторону нежности к себе, – уж слишком нежной рекомендует книга быть к себе. Мне ближе «Срединный путь» во всем. В современном мире стало много категоричности, к примеру, не звонит подруга, потерялась связь – отпусти, на нравится работа – уходи, муж обидел – разводись, с нежностью к себе, естественно. Но! Не все так однозначно, мир многогранен и увлекателен в своём совершенстве и разнообразии красок.
Очень откликнулось многое из озвученного в этой аудиокниге. Уверена, что она станет своего рода бальзамом на душу для тех, кто только учится строить собственные границы и заботиться о себе.
Anna Goliak скажите пожалуйста, я оплатила книгу и как где её читать, пишут опять оплатить
Книга Супер! Рекомендую к прослушанию и прочтению.Надо купить бумажную версию
Нежность великое чувство, наполняет сердце любовью !
Не поняла высокого рейтинга книги. Абсолютно ничего нового не узнала. Сейчас про личные границы, любовь к себе и толерантность пишут все, кому не лень. Очень много в книге цитат. Этот автор сказал это, тот автор сказал то. Причём, почти все цитаты заезженные.
Многое не отозвалось. Например, автор ассоциирует молодость с глупостью, алкоголем, тусовками, бессонными ночами и т.д. Но у меня было совсем не так.
Пишет про то, что надо делать то, что нравится без оглядки на общественное мнение. Я это лет 20 уже делаю.
Пишет про умение отказать и настоять на своём. Ну лично для меня это итак очевидно.
Советует ходить в общественную баню… Советует не слушать советы, а вся книга состоит из советов… Не всегда уместных, удачных и универсальных… Все мы разные…
Книгу взяла послушать, чтобы сформировать свое мнение. Я оцениваю в 3 балла из 5. За старание и правильные (хоть и банальные и очевидные) мысли автора. Книга подойдёт тем, кто не изучал информацию о любви к себе совсем. С нуля в теме да, понравится книга.
После некоторых книг хочется идти и менять свою жизнь в лучшую сторону. Эта книга лично для меня не из таких. Никакой мотивации. Просто сборник цитат. Лёгкости не ощущается после прослушивания. Такое ощущение, что пытаются с тобой поделиться своим опытом, но вся суть жизни в том, что каждый набивает свои шишки, проживает свой опыт и соломку везде не подстелить.
Согласна со всеми, кто пишет о неудачной озвучке. Не те акценты, не та интонация, всё не то.
отличная книга, чтобы вспомнить что ТЫ есть у себя! после прочтения внутри становится тепло. Вспоминаешь то, о чем возможно знал, но забыл! любите себя! Нежно!
Психолог. Книга шикарная. Отлично подходит для самоанализа и самостоятельной работы со своими проблемами. Удивлена, что Ольга, не будучи психологом, так тонко и точно подошла к проблеме любви и не любви к себе. Буду рекомендовать своим клиентам.
Очень, очень хорошая, добрая книга! Обязательно станет моей настольной. Здесь о золотой середине между «достигаторством» и «плыть по течению». Здесь том, что действительно важно и псевдоважно. Здесь много рецептов, палочек-выручалочек от состояний, когда хочется накрыться с головой одеялом и пролежать так ближайшую вечность. Очень понравилась глава о друзьях – так красиво, богато написано… Рекомендую читать медленно, смаковать каждую главу. Сама слушала в аудиоформате – очень приятный голос, подходит этой книге. Теперь хочу бумажную версию.
«К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» audiokitobiga oid sharhlar, 481 izohlar