Управление разумом по методу Сильвы. Как тренировать внимание, вспоминать забытое и использовать силу визуализации

Есть люди, которые находят потерянные вещи, не выходя из дома. Это Не магия - это тренированный разум.

Метод Сильвы учит входить в особое состояние сознания, где память обостряется, внимание становится управляемым, а воображение превращается в инструмент, а не в фантазию. В книге — практики медитации и динамической медитации, техники быстрого обучения, творческий сон, работа со здоровьем через разум, укрепление уверенности в себе и применение метода в бизнесе.

Через реальные истории и пошаговые упражнения вы научитесь пользоваться той частью разума, которая обычно остаётся невостребованной — и брать на себя ответственность за то, как вы её применяете.

Для тех, кто хочет не верить в силу мысли, а уметь ею пользоваться.