Есть дельные советы, есть понятные примеры, есть щепотка юмора, легко читается. Думаю, такие книги имеют эффект, однако не продолжительный – время от времени подобную литературу стоит перечитывать чтобы подкрепить свою мотивацию. Приятно отметить, что в данном случае цена не завышена, вполне соответствует.
Основной контент книги Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
audiokitobKitobning davomiyligi 6 s. 36 daqiqa
2019 yil
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
Sotuvda yo'q
Kitob haqida
Нир Эяль выявляет особенности человеческой психики, побуждающие нас отвлекаться, объясняет, почему нельзя решить эту проблему, просто отказавшись от технических устройств, и главное, рассказывает, как человеку все-таки делать то, что ему нужно делать.
Нир Эяль – американский журналист (пишет для Forbes, TechCrunch, Psychology Today), предприниматель, специалист по поведенческому дизайну и автор бестселлера «На крючке». Последние десять лет исследует скрытые психологические особенности человека, представление о которых позволяет некоторым из ведущих компаний мира делать свою продукцию притягательной для покупателя. Несколько лет читал лекции будущим руководителям в Стэнфордской высшей школе бизнеса и в Институте дизайн-мышления имени Хассо Платтнера.
seriyasiga kiradi "МИФ Саморазвитие"
Avval ommaboplar
То что надо. Некоторые из нас сами приходят к таким выводам, кому-то похожее подсказал доктор Курпатов. Он кстати во всех интервью говорит об опасности гаджетов для развития детей. Здесь же структурированно объясняется как повысить свою концентрацию и внимание.
классная книга! купила по рекомендации! есть прям крнкретныемруководства к действию! Багодаря этой книге навела порядок в телефоне, в почте, подружмлась с соц сетями. Пользы масса! Все доступно проствми словами.
очень полезная, много рекомендаций из нее я использовала интуитивно. в часности коробку с таймером, туда обычно закрываю мобильный телефон, когда нужно написать отчет или сделать другую работу.
Книг слушаю много и на разные темы. Данная книга подойдет как руководителю, так и родителям. Умение правильно объяснить ребенку, что его отвлекает и как с этим бороться – это здорово.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
• Что вы говорите себе, имеет большое значение. Когда человек твердит, что плохо владеет собой, он обрекает себя на неудачу.
работа в условиях ограничений – это ключ к креативности и удовольствию
Отказ от онлайн-технологий не дал результатов. Я всего лишь заменил один отвлекающий фактор другим. И вот к какому выводу я пришел: чтобы жить так, как действительно хочешь, нужно не только делать правильные вещи, но и перестать делать неправильные вещи, которые сбивают с верного курса.
Второй из психологических факторов, побуждающих нас отвлекаться, – это сдвиг в сторону негативного; выражается он в том, что «негативные события приобретают большую значимость и притягивают к себе больше внимания, чем события нейтральные и позитивные»1.
Основа мотивации – это исключительно желание избавиться от дискомфорта.
Audiokitob Нира Эяль, Джули Ли «Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
31 mart 2021Tarjima qilingan sana:
2021Yozilgan sana:
2019Uzunlik:
6 s. 36 daqiqa 52 sek. ISBN:
9785001469353Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Izohlar
11