10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 744,83 soʻm oling.
Основной контент книги Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация
Kitob davomiyligi 9 s. 48 daqiqa
2025 yil
Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация
Muallif
Настасия Яковлева
o`quvchi
Настасия Яковлева
87 448,23 s`om
Kitob haqida
В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Ответы вы найдёте в этой аудиокниге.
Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы:
– узнавали себя с разных сторон;
– видели свои потенциалы и достоинства;
– освобождались от обид и претензий к другим людям;
– принимали себя;
– укрепляли чувство собственного достоинства;
– улучшали отношения с окружающими людьми;
– реализовывали себя в разных сферах жизни;
– становились примером для своих детей;
– осмысленно и благополучно проживали свою жизнь.
Аудиокнига-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.
Настасия Яковлева – психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ.
Блог Настасии Яковлевой – пространство для самопознания, саморазвития и самообразования и открытое сообщество для людей из разных стран мира.
Dastlab mashhurlari
СПАСИБО НАСТАСИЯ за книгу! Три года назад прошла Ваш курс Я ЕСТЬ и давольна результатом, но хотелось иметь книгу, чтобы время от времени перечитывать, освежать в памяти. Купила аудио версию и несколько печатных изданий. БЛАГОДАРЮ!!! Вы меняете наши жизни к лучшему!!!
Прекрасная книга -тренинг!) Настасия, спасибо большое за проделанную работу. Эта книга лучшее вложение в себя! Ваш голос, завораживает.
Моя долгожданная книга!!! В печатном варианте еще не доехали, но не думая купила и в электронном и в аудио формате. У Настасии голос - отдельная любовь с первого звука, очень радует, что она сама озвучила, мне кажется так смысл её книги раскрывается на все 100%. Благодарю Вас, Настасия, за Ваш ёмкий труд, пусть ваша щедрость вернётся Вам в стократном размере, меняя сознания людей и делая мир осознаннее и добрее!?
Спасибо большое всем, кто работал над этой книгой. Настасии низкий поклон за такой ценный материал для каждого из нас. Очень приятно слушать голос автора. Книга с помощью такого формата ещё глубже войдёт в души каждого. И я поняла, что книга Я Есть , это книга для всех поколений. Спасибо ещё раз
Замечательная книга для тех, кто хочет обрести себя.
Искренняя благодарность автору Настасии Яковлевой за великий труд!
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
О внутренней ценности и любви к себе Если человек способен любить, он любит и себя тоже. Если он умеет любить только другого, он не умеет любить вообще. Э. Фромм Никто не может заставить вас чувствовать себя хуже без вашего согласия. Вы критиковали себя годами, и это не сработало. Попробуйте поддерживать себя и посмотрите, что из этого выйдет. Л. Хей
представляете, или «оправдывая» свое право «быть», занимать свое место работы. И в первом, и во втором случае вы будете эмоционально выгорать, что будет негативно сказываться на качестве жизни и снова и снова возвращать вас к себе – к необходимости восстановить свою внутреннюю ценность и целостность.
Audiokitob Настасии Яковлевой «Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Sharhlar, 15 sharhlar15