«Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием», Митху Сторони o'xshash audio kitoblar

Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон ВиндшайдO'qigan Павел ПотаповTarjima Елена Привалова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
83 421,97 s`om
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымДжилл Хэссон va b.O'qigan Даниил КрыловTarjima Анастасия Брычук tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 119 оценок
258 167,45 s`om
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуO'qigan Агафья Максимова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
43 610,39 s`om
Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалетьМаршалл ГолдсмитO'qigan Денис Белых
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
106 214,86 s`om
Внутреняя опора. 5 минут в день. Научитесь быстро восстанавливать энергию и психологическую устойчивость , предотвращать эмоциональное выгорание через систему 5-минутных практикПатрик О'КоннорO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
45 433,82 s`om
Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизниСкотт ЛайонсO'qigan Михаил Нордшир
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
95 578,18 s`om
Верь себе! Интуиция сильнее советовДжейми Керн ЛимаO'qigan Анастасия ЛазареваTarjima Инга Кузнецова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
98 617,23 s`om
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло va b.O'qigan Станислав Старков va boshqalarTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
69 655,07 s`om
Поразительная память. Тайны, секреты, факты. Руководство для улучшения работы мозгаРичард РестакO'qigan Игорь ПронинTarjima Владислав Чурсин tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
83 421,97 s`om
Повернись к себе. Как наполниться нежностью и смысломСара КубурикO'qigan Анастасия СаловаTarjima Екатерина Петрова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
83 421,97 s`om
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармониюДжеффри Брэнтли va b.O'qigan Ольга СалемTarjima Павел Петрушков tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
83 421,97 s`om
Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себеМарина АрапидиO'qigan Анастасия Матвеева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
100 136,76 s`om
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавитьсяШэрон БеглиO'qigan Элнара СалимоваTarjima Наталья Кияченко tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
103 175,81 s`om
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен va b.O'qigan Александра ДёминаTarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
43 610,39 s`om
Травма. Как исцелить свое прошлое, чтобы обрести свободу в настоящемПедрам Шоджай va b.O'qigan Алексей КизубTarjima Екатерина Никищихина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 23 оценок
63 668,14 s`om
Ключевые идеи книги: Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству. Шерил СэндбергSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,1 на основе 13 оценок
42 394,77 s`om
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилийЭми ДжонсонO'qigan Галина КорневаTarjima Оксана Медведь va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
83 421,97 s`om
Сказание о двух гениях заиканияРоман Алексеевич Снежко va b.O'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
60 629,08 s`om
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеСьюзан КейнO'qigan Людмила БлагушкоTarjima Наталия Брагина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
83 421,97 s`om
17 способов продавать без скидок. Как наполнить цену дополнительной ценностьюИя ИмшинецкаяO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
60 629,08 s`om
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитO'qigan Василий МичковTarjima Анастасия Слепак tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 123 оценок
258 167,45 s`om
Кто сказал, что ты не можешь? Ты – можешь!Даниэль ЧидиакO'qigan Даниил КрыловTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 82 оценок
258 167,45 s`om
Мыслить нестандартно. Практичная книга о том, как маленькие изменения в привычках приводят к большим прорывам и открытиямЭнни Мерфи ПолO'qigan Инесса ЗайцеваTarjima Евгения Цветкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
95 578,18 s`om
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитO'qigan Игорь Швецов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
33 277,62 s`om