«Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием», Митху Сторони o'xshash audio kitoblar

Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 87 оценок
176 089,05 s`om
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизниЛиза ОливераO'qigan Людмила ШаулинаTarjima Елизавета Пономарева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
87 924,41 s`om
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитO'qigan Игорь Швецов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
35 073,67 s`om
Эмоциональный интеллект в сложных коммуникацияхСергей Шабанов va b.O'qigan Сергей Шабанов va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
87 924,41 s`om
Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотитеДжилл Хэссон va b.O'qigan Даниил КрыловTarjima Анастасия Брычук tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 45 оценок
27 210,12 s`om
Как мыслить независимо. Умение думать самостоятельно, приходить к собственным выводам, принимать блестящие решения и никогда не быть обманутымПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 24 оценок
27 210,12 s`om
Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контрольПатрик КингO'qigan Даниил КрыловTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 99 оценок
136 050,61 s`om
Как легко находить друзей. Умение моментально очаровывать и устанавливать контактПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
108 840,49 s`om
Ловушка успеха. Почему хорошие люди остаются на работе, которая им не нравится, и как вырваться на свободуАмина Айтси-СелмиO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
81 630,37 s`om
Психология и практика публичных выступлений. Проработка внутренних ограничений для выхода к любой аудиторииСергей ТугушевO'qigan Сергей Тугушев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
87 924,41 s`om
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесиеФерн КоттонO'qigan Софья ГореликTarjima Е. В. Сивохина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
23 975,02 s`om
Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоятьДолли ЧугO'qigan Елизавета КорниловаTarjima П. В. Сгибнева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
71 909,03 s`om
Стать другим, оставаясь собой: Меняем привычное поведение – улучшаем жизньЛеонид КрольO'qigan Вадим Чернобельский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
87 924,41 s`om
Страхи. Тревоги. ФобииАртем Иванович ФедоровO'qigan Фенид Ладосский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
25 464,45 s`om
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис МидалO'qigan Александр СлуцкийTarjima Елизавета Самойлова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
95 932,09 s`om
Ставка на себя. Как увидеть возможности, не упустить их и построить карьеру мечтыЭнн ХайеттO'qigan Марина ТитоваTarjima Александра Усачева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
87 924,41 s`om
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымДжилл Хэссон va b.O'qigan Даниил КрыловTarjima Анастасия Брычук tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 119 оценок
81 630,37 s`om
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитO'qigan Игорь Швецов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 32 оценок
39 878,28 s`om
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизниФайт ЛиндауO'qigan Олег ТомилинTarjima Л. Яковлева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 19 оценок
79 916,72 s`om
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойстваЛорна Гарано va b.O'qigan Анастасия Владимировна КовалеваTarjima Ксения Трофимова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 18 оценок
87 924,41 s`om
Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствиеМирриам ПриссO'qigan Екатерина БулгаруTarjima А. Нетреба tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
78 315,18 s`om
Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывовКанди ВинсO'qigan Дарья ЛитвиноваTarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
87 924,41 s`om
Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти впередДэниел ПинкO'qigan Дмитрий ЗаботинTarjima Ольга Лисенкова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 28 оценок
87 924,41 s`om
Зона комфорта. Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса – больше энергии!Кристен БатлерO'qigan Алёна ФрендлиTarjima О. А. Михайлова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
25 416,40 s`om