«Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь» audiokitobiga oid sharhlar, 8 sharhlar

Смысл книги можно уложить в пару предложений. Если вы почувствовали импульс что-то сделать, то нужно отсчитать «Пять, четыре, три, два, один» – и начать делать. Иначе ваш мозг найдёт причину, почему вам этого делать не надо.

Остальная часть книги – отзывы её восторженных фанатов, которым это правило буквально спасло жизнь.

Пустая трата времени.

Очень понравилась книга. Автор приводит много примеров из жизни и научных доказательств. Метод, который можно применить прямо здесь и сейчас.

Полезная книга, если пользоваться правилом из книги, то скорее всего станете гораздо увереннее и добьётесь больших результатов

Для тех, кто хочет изменить свою жизнь, доя тех, кто откладывает свою жизнь на потом. Бери и делай, действуй без промедления.

Очень полезная книга, рекомендую. Простая идея, правило, которое не позволит прожить свою жизнь в сомнениях и сожалениях.

Мне кажется, порой нужно больше времени на обдумывание каких-либо решений, дело не во времени, а в решительности и о том, чтобы не упускать возможностей

Неоднозначная книга про быстроту и решительность мыслей. Трансформация личности, здесь подразумевается принять решение в течение 5 секунд и сделать действие пока мозг не одумался....

Прослушала 3 часа бреда в ожидании чего то полезного, но увы… В общем автор нам 6 с лишним часов рассказвает о том, что если хочешь что то получить, надо что то сделать. Хочешь похудеть перестань жрать и займись спортом и т.д. В тексте так и звучит « подними задницу».