«Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь», Мартин Селигман o'xshash audio kitoblar

Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучияМартин СелигманЧитает Павел КорицкийПеревод Сергей Филин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
79 878,34 s`om
Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологииМартин СелигманЧитает Павел КорицкийПеревод Вячеслав Ионов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
79 878,34 s`om
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизньМартин Селигман
Перевод Литагент «Альпина»
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 366 оценок
79 878,34 s`om
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт ЭллисЧитает Mortem PopuloПеревод А. Кияновская
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 35 оценок
111 893,71 s`om
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод О. С. Шилова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 95 оценок
73 475,27 s`om
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер va b.Читает Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 15 оценок
133 504,08 s`om
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон va b.Читает Мила МанышеваПеревод Ирина Лейн
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 15 оценок
115 095,25 s`om
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод М. Д. Булычева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
119 897,55 s`om
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод Анна Когтева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 82 оценок
111 893,71 s`om
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. СаммариSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок
44 661,44 s`om
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственностиРасс ХэррисЧитает Сергей УделовПеревод Анастасия Карпухина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 73 оценок
128 701,78 s`om
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен ХайесЧитает Юрий БеликПеревод Евгения Цветкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 101 оценок
117 656,48 s`om
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод Анна Когтева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 299 оценок
111 893,71 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоЧитает Станислав СтарковПеревод Анастасия Статуева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
103 889,87 s`om
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг va b.Читает Наташа РомановаПеревод Сергей Комаров
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
95 886,03 s`om
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваРичард О’КоннорЧитает Константин ГайчукПеревод Татьяна Голокозова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 26 оценок
115 735,55 s`om
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид БернсЧитает Сергей КолбинцевПеревод Юлия Рыбакова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 41 оценок
91 884,10 s`om
Мотивационное консультирование. Как помочь людям изменитьсяУильям Р. Миллер va b.Читает Александр КовалевПеревод Ю. М. Сусоева и др.
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
128 701,78 s`om
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод Ольга Улантикова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 28 оценок
111 893,71 s`om
Спотыкаясь о счастьеДэниел ГилбертЧитает Михаил МурзаковПеревод Ирина Шаргородская
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 197 оценок
95 886,03 s`om
Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослыхАнастасия АфанасьеваЧитает Александра Бориарт
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 63 оценок
123 099,09 s`om
Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройстваРэндольф НессиЧитает Давид ЛомовПеревод Мария Десятова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 67 оценок
95 886,03 s`om
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан БатлерЧитает Александра ДолгановаПеревод А. А. Чечина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок
101 008,48 s`om
Разреши себе несовершенство. Руководство к счастливой и спокойной жизни с помощью КПТ психологииАнна ПогребнякЧитает Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
78 437,65 s`om