«Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь», Мартин Селигман o'xshash audio kitoblar

Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизньМартин Селигман
Tarjima Литагент «Альпина» tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 366 оценок
79 878,34 s`om
Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вамБилл Бернетт va b.O'qigan Алекс ЛайтTarjima Анна Прохорова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 77 оценок
87 882,18 s`om
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид БернсO'qigan Михаил МурзаковTarjima Анна Когтева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 299 оценок
111 893,71 s`om
Спотыкаясь о счастьеДэниел ГилбертO'qigan Михаил МурзаковTarjima Ирина Шаргородская tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 197 оценок
95 886,03 s`om
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид БернсO'qigan Сергей КолбинцевTarjima Юлия Рыбакова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 41 оценок
91 884,10 s`om
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид БернсO'qigan Михаил МурзаковTarjima Анна Когтева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 82 оценок
111 893,71 s`om
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен ХайесO'qigan Юрий БеликTarjima Евгения Цветкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 101 оценок
117 656,48 s`om
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственностиРасс ХэррисO'qigan Андрей КуриловTarjima Юлия Распутина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 57 оценок
97 486,79 s`om
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственностиРасс ХэррисO'qigan Сергей УделовTarjima Анастасия Карпухина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 73 оценок
128 701,78 s`om
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт ЭллисO'qigan Mortem PopuloTarjima А. Кияновская tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 35 оценок
111 893,71 s`om
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсO'qigan Михаил МурзаковTarjima М. Д. Булычева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
119 897,55 s`om
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан БатлерO'qigan Александра ДолгановаTarjima А. А. Чечина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок
101 008,48 s`om
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт ЛихиO'qigan Александр КарловTarjima О. С. Шилова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 95 оценок
73 475,27 s`om
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсO'qigan Михаил МурзаковTarjima Ольга Улантикова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 28 оценок
111 893,71 s`om
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П. Форсайт va b.O'qigan Иван БукчинTarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 19 оценок
119 897,55 s`om
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон va b.O'qigan Мила МанышеваTarjima Ирина Лейн tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 15 оценок
115 095,25 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоO'qigan Станислав СтарковTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
103 889,87 s`om
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер va b.O'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 15 оценок
133 504,08 s`om
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. СаммариSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок
44 661,44 s`om
Мотивационное консультирование. Как помочь людям изменитьсяУильям Р. Миллер va b.O'qigan Александр КовалевTarjima Ю. М. Сусоева va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
128 701,78 s`om
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг va b.O'qigan Наташа РомановаTarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
95 886,03 s`om
Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологииМартин СелигманTarjima Вячеслав Ионов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
63 870,66 s`om
Ребенок-оптимист: Как научить ребенка преодолевать трудностиМартин СелигманO'qigan Павел Корицкий
Tarjima Лидия Мондонен tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
79 878,34 s`om
Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучияМартин СелигманO'qigan Павел КорицкийTarjima Сергей Филин tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
79 878,34 s`om