Все сказано верно , особенно те симптомы которые были перечислены лечил на таблетках однако результата никакого как был вес и проблемы с жкт и иммунитетом так и осталось. Планирую начать данную диету так как автор все разложил и обосновал по полочкам.
Спасибо!
Всё очень понятно. надо было раньше прочитать. очень бы помогла при похудении. Всё в книги что говорят платно на марафона похудения.
в этой книге "прекрасно" всё- и перевод (группы крови I, AB и др. в России группы крови классифицируются I-IV) и озвучка (ОрЕгано и тд). Но самое ужасное то, что автор разбрасываясь терминами "сахарная зависимость" не понимает, как работает зависимость. если я-сахарный наркоман, да я не буду есть более полезный сахар в ограниченном количестве. я буду его есть до тех пор пока он есть в наличии. так же, как алкоголик будет без проблем пить вместо водки пиво, обманывая себя что он снижает дозу. а попробуйте заставить алкоголика неделю пить, а неделю не пить-у автора такой метод предлагается. вместо ответа на эти вопросы автор предлагает...рецептики блюд. полнейший бред и не знание механики зависимости и работы с ними
Книга антинаучная. Очень жаль, что подобное свободно выпускается на книжный рынок. Мифы о вреде сахарозаменителей без какой-либо доказательной базы, сказки про шлаки и токсины. После того, как в книге встречается слово «шлаки» её просто нужно закрывать (а в случае с аудиокнигой - выключать), т.к. это фантазии необразованных людей. Никаких «шлаков» в биологии и медицине не существует.
Все продукты, перечисленные в книге, не про российский рынок. Российскому потребителю сложно составить такую диету, тем более чтобы она была бюджетной.
Izohlar, 4 sharhlar