Основной контент книги Балансируя на грани. Как сохранять устойчивость и не выгорать

Kitob davomiyligi 9 s. 11 daqiqa

12+

Балансируя на грани. Как сохранять устойчивость и не выгорать

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Как вы помните, модель стресса по Селье начинается с фазы тревоги, когда организм меняет свои характеристики, чтобы справиться с изменениями, далее следует фаза сопротивления, что соответствует фазе адаптации к новым условиям. Потом наступает фаза истощения – это происходит, если стрессор действует длительно, возможности организма исчерпываются, и тогда наступает болезнь.

Audiokitob Марины Безугловой «Балансируя на грани. Как сохранять устойчивость и не выгорать» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
26 sentyabr 2024
Uzunlik:
9 s. 11 daqiqa 52 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Феникс
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 49 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
1x