Kechiktirilganlar
Savat
Mening kitoblarim
Kirish
Отпустить бывшего + Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза
Как завершить нездоровые отношения. Страх расстаться
Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночества
#249: Токсичные родители (МАТЬ) часть 2
Саммари книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения»
Свобода от нарцисса. Как выйти из травмирующих отношений
Как разорвать созависимые отношения
СЕПАРАЦИЯ. Как отпустить детей и не испытывать вины перед родителями. Обсуждаем с Викой Дмитриевой
Замуж. Часть 2. Как полюбить себя и больше не попадать в созависимые невротические отношения
Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы + Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
Сепарация от родителей. Пустите ребенка в свой мир
Трудные люди. Как с ними общаться?
Внутренний ребёнок
Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку
Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими
Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношений
Письмо психологу. Способы понять себя
В разводе и счастлива. Как пройти через расставание и создать жизнь, которую вы полюбите. Часть 3. Раскрывайся
Мой созависимый плен: История одного побега. Убей свой страх!
Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком + Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете
В разводе и счастлива. Как пройти через расставание и создать жизнь, которую вы полюбите. Часть 2. Исцеляйся
Сепарация от родителей
Ключевые идеи книги: Отнесись к себе с сочувствием. Как избавиться от лишней самокритики и принять себя таким как есть. Карен Блут
