Основной контент книги У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти
У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти
Audioaudiokitob

Kitobning davomiyligi 11 daqiqa

2022 yil

16+

У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти

32 600,16 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 260,02 soʻm oling.

Kitob haqida

"Грусть – это не только самая продолжительная и не очень приятная эмоция. Это наш «помогатор», который отвечает за то, чтобы мы справились с болью, расставанием, предательством или потерей телефона. Как грустить, не разрушая себя, если советы «отвлекись», «отпусти», «все пройдет» не работают?

Пройдите самую «детскую» и теплую медитацию из серии практик с Маргаритой Быстряковой. Автор предлагает распахнуть печали свои объятия, пережить эмоцию и освободиться от нее.

Практика входит в книгу-тренинг «У тебя есть ты». Дружелюбный подход и разговор на равных сопровождают каждую сессию.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
07 dekabr 2022
Yozilgan sana:
2022
Uzunlik:
11 daqiqa 01 sek.
ISBN:
978-5-04-175390-0
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Формат скачивания:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

1x