10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 747,49 soʻm oling.
У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях
Seriyaga kiradi «В потоке. Движение к счастью»
27 474,80 soʻm
Kitob haqida
С детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете экологично и безопасно для себя и окружающих освобождать накопившийся гнев.
Во время практики вспомните ситуацию в деталях и выплесните эмоцию в потоке «тарабарщины» – непереводимой игры слов и звуков. А дополнительное действие в реальности: крики и битье подушки – ускорит проживание эмоции.
Практика сработает, если ранее были освоены другие медитации проживания гнева из книги-тренинга «У тебя есть ты».
seriyasiga kiradi "В потоке. Движение к счастью"
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
07 dekabr 2022Yozilgan sana:
2022Uzunlik:
11 мин. 11 сек. ISBN:
978-5-04-175389-4O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
