«100 способов изменить жизнь. Часть первая» audiokitobidan iqtiboslar, sahifa 5

Знания - это "пища для ума". Когда ум начинает голодать, то, во-первых, мы "тянем" в наш мозг всякую грязь; во-вторых, мы истощаемся и становимся чуть менее счастливыми.

«один час в день». Считается, что если человек посвящает час в день какому-то делу, то рано или поздно он добьется если не блестящего, то очевидного успеха. Даже при полном отсутствии таланта и условий.

Как же мотивировать себя к изменениям? На меня сильное впечатление произвел так называемый рейтинг сожалений. Это когда у людей 65–80 лет, понимающих, что б о льшая часть жизни уже позади, спрашивают: «О чем вы больше всего жалеете?» Если взглянуть на десятки таких рейтингов из разных источников, то становится ясно, что все люди в конце жизни жалеют об одном и том же. Вот она – пятерка главных сожалений. • Трудился на нелюбимой работе. • Проводил много времени с нелюбимыми / неприятными людьми. • Мало путешествовал. • Неправильно питался. • Не следил за здоровьем / не занимался спортом. Меня это очень бодрит, потому что показывает простую истину: если ничего не делать, в конце жизни можно стать участником такого рейтинга.

свою карьеру. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне было доверено совершить решающий бросок, и я мазал. Я терпел поражения снова и снова в своей жизни. И это именно то, благодаря чему я преуспел».

Гёте: «В глубине человека заложена творческая сила, которая способна создать то, что должно быть, которая не даст нам покоя и отдыха, пока мы не выразим ее».

Есть всего два типа мотивации для человека: стремление к успеху и решение проблем. Заставить двигаться нас может либо сильное желание измениться, либо свалившаяся на голову серьезная проблема.

Любое событие, которое изменит вас и поднимет самооценку, поможет почувствовать,

золотое правило: от чего ты не можешь отказаться, с

Через полгода я поняла, что мне нравится по-настоящему: вдохновлять людей и читать книги. Тогда я завела свою группу «ВКонтакте» и стала делиться мыслями. Я не думала, можно на этом заработать или нет: просто делала то, что мне по душе. Сейчас я точно знаю, что удовлетворение и успех могут принести только дела, которые ты любишь по-настоящему. Я уверена: каждый из нас – природный ресурс. И если вам от рождения дан уникальный талант быть, например, крутым комиком, а вы сидите в офисе над инвестиционными отчетами, то с точки зрения мира вы плохой природный ресурс.

Марком Леви и описанных в книге «Гениальность на заказ»[13].