Kitobdan sitatalar «Хитросплетения судьбы, или В каком измерении ты живешь? Методы преобразования сознания»
Кранио-сакральный ритм 1. Прими удобную позу. Ступни касаются пола (или земли). 2. Останови внутренний диалог. Концентрируйся на «здесь и сейчас». 3. Наполняй тело вниманием. Начинай концентрироваться на дыхании. Как только тело расслабилось, приступаем к выделению ощущений позвоночника. 4. Перед этим упражнением стоит немного потянуться, размяться, сделать несколько наклонов вправо-влево.
27 836,06 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
18 noyabr 2013Yozilgan sana:
2013Hajm:
148 Sahifa 64 illyustratsiayalarISBN:
978-5-227-04574-4Mualliflik huquqi egasi:
Центрполиграф
