Думаю, что это очень своевременная и полезная книга! Благодарю авторов, подготовивших издание - краткое и емкое изложение основ, можно начинать практику
Izoh qoldiring
Медитировать может каждый. Брошюра «Введение в медитацию» простым и понятным языком рассказывает о том, что такое медитация, и чем она может быть полезна каждому человеку. Вы узнаете, как подготовиться к практическим занятиям и по каким принципам выстраивать регулярную личную практику. Брошюра составлена таким образом, чтобы сделать процесс медитации и подготовки к ней максимально простым и понятным. Рассчитана на широкий круг читателей и любой уровень подготовки.
Izohlar
1