Основной контент книги Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие
−20%
Audio

Kitob davomiyligi 13 s. 04 daqiqa

2023 yil

16+

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

Комплект из 2 книг
5,0
1 baho
89 074,28 s`om
111 342,85 s`om
−20%
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 11 134,29 soʻm oling.

Kitob haqida

Сборник аудиокниг: Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ; Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

Это живая и яркая история девушки, которая победила повышенную тревожность и стала ценить жизнь. Стресс, напряжение и поиски себя – из-за них автор книги оказалась на столе хирурга… И у нее произошла смена ценностных ориентиров.

Юлия не дает обещаний и не предлагает волшебную таблетку, а просто честно делится собственным опытом. Вы окунетесь в эмоции обыкновенного человека, испытывающего трудности и неуверенность в себе, и на примере этой личной истории увидите, как можно справиться со своими переживаниями и открыть для себя путь к яркой жизни, свободе мыслей, гармонии с собой и бесконечному желанию жить и каждый день учиться новому.

«Вдохновляющая, мотивационная, совершенно искренняя – эта книга станет вашим другом, соратником, помощником и поддерживающим звеном. Вы узнаете, как вести дневники, как выстраивать день, чтобы он прошел волшебно. У вас будет возможность окунуться в мир бега и альпинизма, побывать в горах, получить массу новых впечатлений. Вы почувствуете грусть, радость, свободу, будете вдохновлены и заряжены, легки и прекрасны. Добро пожаловать на страницы моей истории. Приятного чтения!»

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Юлии Калимуллиной, Клариссы У. Онг va boshqalar «Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
21 yanvar 2025
Yozilgan sana:
2023
Uzunlik:
13 s. 04 daqiqa 39 sek.
ISBN:
9795944557321
Mualliflik huquqi egasi:
ИГ "Весь"
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1024 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 25 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 31 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 1033 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 189 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 7167 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 343 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3656 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 163 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 77 оценок
1x