Я даже уже не помню, когда жила без спешки. Всегда мир всегда кричал мне: будь расторопна, спеши, твой успех зависит от глагола «успеть»! Как же я стремилась, напрягалась, спешила, всё-всё успевала, удовлетворялась этим ненадолго и снова вскакивала с утра в своё «беличье колесо»! Удивительно, конечно, но пандемия, заперев наши двери на ключ весной, побудила меня обратиться к самой себе – лицом к лицу, так сказать… По сути захотелось переосмыслить свою жизнь. Книга Карла Оноре одна из моих любимых на эту тему, помогает найти возможность жить, изгнав навсегда психологию спешки из нее. Увидела в формате аудио, голос понравился. Послушайте, очень рекомендую!
«Без суеты: Как перестать спешить и начать жить» audiokitobiga oid sharhlar