«Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники» audiokitobiga oid sharhlar, 90 izohlar

Must read. Не так давно поняла, что игнорировать свои эмоции – не выход. С помощью практических упражнений из книги, я облегчила себе жизнь во много-много раз. Понравилось, что всё чётко по делу и без воды. Решила начать знакомство с эмоциональным интеллектом с этой книги именно потому, что аудиоверсия длительностью всего три часа. Теперь можно приступить и к Гоулману.

Отличная лёгкая понятная книга про эмоции с дельными советами. Немного не хватило более подробного описания процессов зарождения и процесса эмоций.

Очевидные вещи. Тревога-это хорошо, т.к. побуждает действовать. Слишком много тревоги-это плохо, т.к. это мешает ясно мыслить. И все в таком духе. Ничего нового. Пережевывание одних и тех же тезисов.

Очень-очень практичная книга, то есть мало теории, но много вопросов, которые можно себе задавать и исследовать разные темы, а точнее, чувства и эмоции. Просто «читать» (точнее, прослушать) её – бесполезно проведенное время.

По- большому счету ни о чём, куча цитат и затертых подходов. Цитаты зачастую не попадают в контекст. Не рекомендую, зря потраченное время.

Максимально банальная информация. половина в стиле «капитан очевидность». Цитата – смелость нужна чтобы что-то сделать. Не советую тратить на это время

Не смотря на то, что я давно изучала тему эмоционального интеллекта, оказалось, что знаний моих ничтожно мало. Если вам кажется, что вы знаете, как отличить грусть от страха, но не умеете доносить свои чувства до других людей, или же разделять эти и другие чувства других людей, то эта книга для вас. Очень приятный голос, отдельное спасибо! Мне сложно угодить, но в данном случае – получилось! Рекомендую!

Мне не зашло, скучно было. Возможно, это не совсем то, что я искала. И не понравились подобранные цитаты - с какой стати Майли Сайрус и другие поп-звезды стали источником мудрости? Не понимаю. Во мне эта книга про эмоции вызвала смешанные чувства и эмоции =)

Книга хорошая. Одна из многих в своём сегменте. Четко и по существу. Но нового я из неё ничего не узнала и перечитать желания нет.

Книга достаточна, чтобы понять общий концепт эмоционального интеллекта. Но советы, техники и практики очень поверхностны. Если это первая книга по теме, то будет достаточно