Kitobdan sitatalar «Тело знает все ответы. Как раскрыть себя и найти свое предназначение»
спрашивать себя «Как ты?». Обращать внимание на свое дыхание, на ощущения в теле на эмоции. И отвечать себе на вопрос «Как я могу сделать себе лучше?». Это и есть основа заботы о себе, возвращения в ресурсное
Matn, audio format mavjud
37 939,35 s`om
