Во-первых эту книгу просто приятно и не скучно слушать, приятный тембр, не монотонное повествование. Во-вторых, приёмы действительно эффективны, если их делать (каждому подойдёт своё упражнение). Но, действительно сильный эффект будет после прохождения тренинга.
Avval ommaboplar
это не книга, а скорее статья. Общие фразы, рисего нового. Не понятно за что заплатила такие деньги. Та же информация доступна бесплатно в интернете. Разочарование
Замечательная книга и харизматичный голос, просто и успокаивающе, очень поддержало в волнительный момент? Можно переслушивать перед пугающими мероприятиями
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
27 531,82 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
14 aprel 2014Yozilgan sana:
2014Uzunlik:
37 мин. 46 сек. O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
АРДИС
«Избавление от страха и тревоги» audiokitobiga oid sharhlar