10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 530,85 soʻm oling.
Основной контент книги Избавление от страха и тревоги
Audio
Kitobning davomiyligi 37 daqiqa
2014 yil
Избавление от страха и тревоги
Muallif
Игорь Вагин
o`quvchi
Игорь Вагин
25 308,41 s`om
Kitob haqida
Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин объясняет природу и механизм страха и тревоги, учит контролировать и преодолевать эти эмоции.
Запомните: испытывать страх – не значит быть несмелым, именно способностью справляться со страхом храбрец отличается от труса!
Janrlar va teglar
Avval ommaboplar
Во-первых эту книгу просто приятно и не скучно слушать, приятный тембр, не монотонное повествование. Во-вторых, приёмы действительно эффективны, если их делать (каждому подойдёт своё упражнение). Но, действительно сильный эффект будет после прохождения тренинга.
это не книга, а скорее статья. Общие фразы, рисего нового. Не понятно за что заплатила такие деньги. Та же информация доступна бесплатно в интернете. Разочарование
Замечательная книга и харизматичный голос, просто и успокаивающе, очень поддержало в волнительный момент? Можно переслушивать перед пугающими мероприятиями
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Игоря Вагина «Избавление от страха и тревоги» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
14 aprel 2014Yozilgan sana:
2014Uzunlik:
37 daqiqa 46 sek. O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
АРДИС
Izohlar, 3 izohlar3