книгу писал капитан очевидность. даже при желании нельзя было собрать ещё больше банальных советов в одной книге. понравилось – признаки эмоционального переедания, за это две звезды, а не одна.
Avval ommaboplar
Книга понравилась, рекомендую. Помогает более осознананно и структурировано подойти к теме сброса лишнего веса и других пагубных привычек. Хорошая озвучка
Хорошая книга, много полезных практичных советов, тема рассмотрена с разных сторон, но не надейтесь, что прочитав , вы убедите мозг раз и навсегда) , это процесс и надо думать над этим и прилагать усилия и осознанность. Рекомендую.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
61 315,92 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
23 oktyabr 2021Yozilgan sana:
2020Uzunlik:
3 s. 23 daqiqa 36 sek. ISBN:
978-5-04-140491-8Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Человек: революционный подход"
«Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы» audiokitobiga oid sharhlar