Автор поняла очень важную тему. Действительно, я не замечала своей хронической усталости, пока не начала слушать эту книгу. После этого оглянулась назад, прислушалась к себе - у меня оказывается это тоже есть. И, как говорит автор, стало насколько привычным, что не замечаешь. И поэтому ничего не делаешь. Отличная книга! Помогла увидеть реальность.
Avval ommaboplar
наверное большинство из нас хотело бы обрести утраченную энергию. методика, описанная в данной книге, пришлась как нельзя более кстати.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
65 374,03 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
18 iyun 2024Tarjima qilingan sana:
2016Yozilgan sana:
2015Uzunlik:
7 ч. 51 мин. 02 сек. ISBN:
9785961499476Tarjimon:
O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
«Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении» audiokitobiga oid sharhlar