«Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе. Победа над СДВГ. Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и гиперактивности», Карен Блат o'xshash audio kitoblar

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус va b.O'qigan Станислав СтарковTarjima Мария Карманова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
37 899,54 s`om
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностьюТамара РозьеO'qigan Мила МанышеваTarjima Н. И. Христофорова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
59 208,52 s`om
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания. Эдвард Хеллоуэлл, Джон Рейти. СаммариSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 8 оценок
42 465,75 s`om
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак va b.O'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
68 340,94 s`om
Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослыхАнастасия АфанасьеваO'qigan Александра Бориарт
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 52 оценок
80 517,50 s`om
Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работеЕкатерина ШуроваO'qigan Кристина Марценюк
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 13 оценок
80 517,50 s`om
Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связейРоберт Альберти va b.O'qigan Николай БоронинTarjima Юлия Гиматова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 19 оценок
83 561,64 s`om
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизньюДжозеф А. Аннибали
O'qigan Сергей Левин
Tarjima М. В. Новикова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 140 оценок
106 392,69 s`om
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 87 оценок
77 579,91 s`om
Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободуАнастасия КульковаO'qigan Анастасия Кулькова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 19 оценок
60 730,59 s`om
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендацииГеннадий СтаршенбаумO'qigan Игорь Демидов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
83 561,64 s`om
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид Кларк
O'qigan TaniKoD
Tarjima Ксения Чайковская tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
68 340,94 s`om
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсO'qigan Михаил МурзаковTarjima М. Д. Булычева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 28 оценок
114 003,04 s`om
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитO'qigan Василий МичковTarjima Анастасия Слепак tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 120 оценок
77 579,91 s`om
Нейроотличные: Как жить, используя сильные стороны ваших ментальных особенностейПетер Ампе va b.O'qigan Борис МедведевTarjima Вера Антонова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 48 оценок
83 561,64 s`om
Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизацииАлександра Березович
O'qigan Ольга Поторочина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 31 оценок
89 649,92 s`om
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собойЕлена СадоваO'qigan Светлана Махохей
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 78 оценок
75 951,29 s`om
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваРичард О’КоннорO'qigan Константин ГайчукTarjima Татьяна Голокозова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
106 392,69 s`om
Самооценка подросткаРафаэль ШустерO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
74 581,43 s`om
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границыГенри Клауд va b.O'qigan Марат Хаддадин
Tarjima С. Кудряшев tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 25 оценок
97 260,27 s`om
Ненасильственное общение для пар. Метод, который поможет понимать друг друга с полусловаДжонатан РобинсонO'qigan Юрий КузаковTarjima О. В. Терентьева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
83 561,64 s`om
105 Треугольник Карпмана: жертва-спасатель-агрессор.Анна Марчук va b.
rus tilida
Podkast
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
3 957,38 s`om
Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людейИлсе СандO'qigan Элнара СалимоваTarjima Анастасия Наумова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 165 оценок
75 951,29 s`om
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид БернсO'qigan Сергей КолбинцевTarjima Юлия Рыбакова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 36 оценок
75 951,29 s`om