«Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками» audiokitobidan iqtiboslar, sahifa 3
Любви не нужно иных причин, Кроме нее самой.
Мы должны быть внимательны к тому, Что говорят другие, Но решение – только за нами. Когда принимаешь решение, Прислушивайся к сердцу больше, Чем ко мнению остальных. О решении, продиктованном чужим мнением, Часто приходится сожалеть.
Когда мир сшибает тебя с ног, Вставай и продолжай идти. Даже если хочется плакать от боли, Если хочется умереть от стыда, Вставай и продолжай путь. Если ты пойдешь дальше, все наладится. Если ты пойдешь дальше, все забудется. Ты храброе сердце, Ты выбираешь расти через боль. Я с тобой!
Вспомни: когда ты в кого-то влюблен, Ты хочешь проводить с ним все время. Точно так же попробуй уделять время себе – Ты заслуживаешь заботы и внимания. Побалуй себя вкусной едой, Хорошим фильмом, прогулкой на природе. То же, что мы даем любимому человеку, Давай самому себе.
Мне хотелось понять, почему мой отец постоянно повторяет, что он не важен, и не дорожит своим здоровьем. Чтобы разобраться в этом, я решил вести себя так же, как поступаю при встрече с незнакомцем. Я постарался понастоящему понять его. Я впервые посмотрел на него не как на своего отца, а как на отдельного человека. И увидел мальчика, чей отец – мой дед – почти не проявлял к нему внимания и не выражал чувств.
Что чувство умиротворенной целостности доступно Любому, кто сумеет прислушаться в молчании.
Учись выражать свои чувства, Не делая из этого проблемы. Этот навык столь же важен, как Научиться читать. Без него Копится недовольство, происходят ссоры, И отношения могут закончиться Вулканическим взрывом.
Иногда мы прибегаем к вербальным угрозам В надежде заставить кого-то одуматься. К примеру: если ты не сделаешь то, о чем я прошу, Я заберу у тебя нечто для тебя важное Или в будущем не дам то, что тебе нужно. Такие диалоги часто происходят в семье. Увы, такие слова не заставят человека Поменять решение, А лишь ранят его И вынудят встать в позу. Лучше спокойно объясните, Почему что-то для вас так значимо, Чтобы ваши слова не звучали Как угроза или ультиматум. Перемены будут долговременными не тогда, Когда их навязали силой, А когда другого человека убедили В их необходимости.
Случается, что ты предполагаешь худшее Относительно кого-то и рвешь отношения. В такой ситуации остановись на мгновение. Преодолей желание оставить за собой Последнее слово И окончательно все разрушить, Дабы не пожалеть потом о своем решении И не думать: «Лучше бы я держал свой рот на замке».
Если ты ждал, что кто-то придет И изменит твою жизнь, Но никто так и не появился, не жди больше. Возможно, это значит, что тебе пора самому Стать таким человеком. Когда тебе хочется положиться на когото, помни: Внутри тебя живет гораздо более сильное
