Традиционная китайская медицина: как вылечить недуги и поддержать здоровье

Я не знаю, кто придумал эту фразу, но она стала крылатой у врачей ТКМ: «Китайцы приходят лечиться за три года до болезни, а русские за три дня до смерти». Звучит она достаточно жестко, но часто близка к правде.

ЦИ ДОЛЖНА БЫТЬ РАВНОМЕРНО РАСПРЕДЕЛЕНА В ТЕЛЕ Если большая часть ци сосредоточивается в верхней части туловища, то возникают такие состояния, как раздражительность, головная боль, повышенное артериальное давление, инсульты и т. д. При этом руки и ноги могут быть холодными, поскольку ци до них не доходит в должном количестве. Если, наоборот, недостаток ци в верхней части тела, т. е. в голове, то ухудшается память или когнитивные способности в целом, снижается зрение или слух.

3. Наставления Сунь Сымяо о здоровой жизни. Перевод В. В. Малявина.