Kitobdan sitatalar «Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться»

«You can’t stop the waves, but you can learn to surf» – мы не можем остановить волны, но мы можем «оседлать» их. Это знаменитая цитата Джона Кабат-Зинна, биолога, профессора медицины Массачусетского университета и человека, открывшего западному миру осознанность, или mindfulness. Давайте разберемся с этой прекрасной метафорой. Как вы уже догадались, волны – это эмоции.
Boshqa iqtiboslar
56 260,41 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
19 dekabr 2022
Yozilgan sana:
2022
Hajm:
93 Sahifa 6 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-178680-9
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari