Kitobdan sitatalar «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах»

исследование выяснило, что те, кто вел дневник после какой-либо травмы или тяжелой утраты, заметили, что тяжелые воспоминания и ночные кошмары стали посещать их реже. Письмо само по себе может являться способом эмоциональной разгрузки и тем самым помогать в ситуациях, когда человек ощущает опасность, напряжение или потерю контроля
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
20 oktyabr 2020
Tarjima qilingan sana:
2019
Yozilgan sana:
2012
Uzunlik:
2 s. 45 daqiqa 03 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati: