Kitobdan sitatalar «Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии»

Boshqa iqtiboslar
Эрик Мейзел
Audio
4,3
87 baho
7
sharhlar
4
sitatalar
246 920,12 s`om
352 743,02 s`om
−30%
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
04 aprel 2022
Tarjima qilingan sana:
2022
Yozilgan sana:
2021
Uzunlik:
7 s. 09 daqiqa 41 sek.
ISBN:
978-5-905641-94-7
Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Библос
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин Свит
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 120 оценок
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд va b.
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид Бернс
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня Петерсон
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущееРик Хансон va b.
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 84 оценок
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио Сарарри
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен va b.
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг va b.
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталостиБерт те Вильдт va b.
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 32 оценок

Muallifning boshqa kitoblari

Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик Мейзел
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 87 оценок
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик Мейзел
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок