Kitobdan sitatalar «Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии»

Визуализация . Представьте свою комнату-сознание. Добавьте окна. Распахните их. Впустите свежий воздух! Письменное задание . Оглядитесь вокруг. Вы видите мебель или другие предметы, от которых давно пора избавиться? Что это за предметы и почему их следует убрать? Подумайте об этом и запишите свои мысли.
Boshqa iqtiboslar
29 152,86 s`om
291 528,57 s`om
−90%
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
04 aprel 2022
Tarjima qilingan sana:
2022
Yozilgan sana:
2021
Uzunlik:
7 s. 09 daqiqa 41 sek.
ISBN:
978-5-905641-94-7
Mualliflik huquqi egasi:
Библос
Yuklab olish formati:
Audio
O'rtacha reyting 4,3, 55 ta baholash asosida