Медвежонок Топтыжка привык всем помогать и никогда не отказывал друзьям. Но однажды он так сильно устал, что понял: даже доброму и заботливому медвежонку иногда нужно остановиться и отдохнуть. Вместе с друзьями Топтыжка учится говорить «нет» тому, чего ему не хочется или на что у него не хватает сил, а вместо этого предлагать другой вариант.

Сказка в мягкой и понятной форме помогает ребёнку понять, что отказ не делает его плохим. Она учит замечать свои чувства и усталость, уважать желания других, спокойно выражать просьбы и находить решения, удобные для всех.

Книга подойдёт для совместного чтения перед сном и станет поводом поговорить с ребёнком о том, почему важно заботиться о себе, уметь отдыхать и говорить о своих желаниях без чувства вины.